仕事で毎日忙しい生活を送っていると、ファーストフードで食事を済ませるなんてこともありますよね。 安くて早くて美味しい！時々なら問題ないですが続いてしまうと野菜不足が気になり始めます。 最近バランスの良い食事が摂れていないな～という方には、日…

今までどんなダイエットをしたことがありますか？ 代謝を促進するために必要な「酵素」でファスティングというダイエットがあります。 プチ断食方法です。 ファスティングには酵素ドリンクが向いています。 なぜならドリンクタイプは少量でも栄養素がたっぷ…